Idag håller jag vilodag!
Bara chill efter jobb och köpe mat (se bild nedan)

Igår körde jag cardio och mage.
45 min intervall på crossen
Leg lowers 10 st x 3 set

Jag har även klarar av förra veckans mål!
1. Inget godis, snacks, kakor etc - check
2. Träna minst 4 pass - check
3. 150 st leg lowers - check

Nu taggar jag för en ny vecka med nya utmaningar och mål!

Puss & Kram