Imorgon är det dax att på börja min resa.

Jag kommer lägga upp min start med att för första gången i mitt liv blotta ut mina mått och min vikt. Sen kommer jag även att dela med mig av mina start bilder.
Mina mål för kommande vecka och mitt första del mål.

Hur känner jag in för detta då.... Jag kan ärligt säga att min motivation är lika med noll! Jag kommer att få tvinga mig igenom första veckan och kanske även den 2:a veckan... Men med resultat kommer min motivation komma. Jag har alltid samma problem eller vad man ska säga. Men jag är redo. Jag kan och vill inte ha det såhär längre. Jag behöver bryta mitt dåliga mönster och må bättre.

Så håll utkick mina vänner för snart smäller det!

Puss & Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kesofrutti 2 port 4sp/port   100g Vaniljkvarg 0,2% 100g ProPus Vanilj 100g Cottege cheese 4% Blanda ihop till en smet och dela upp i 2 port. Låt gärna stå i minst några timmar men helst över natten så smakerna sätter sig. Servera med din ...

Flygande Jacob  4 port 6 sp/port   4 st kycklingfiléer  1 dl chilisås 2 dl matgrädde 4%  2 dl osötad mandelmjölk 1 pkt bacon knappt 1 dl jordnötter 1 skivad banan (jag använder ej det)   Stek kycklingen så den får en gyllene yta...

4 port 11sp/port 300 g nötfärs 1/2 påse taco krydda 2 dl riven cheddar 4 medium tortillabröd 1 dl majs 1 lök 1 rödlök 1 röd paprika 1 tomat Lime saft Koriander Hacka rödlök, paprika, tomat och koriander smått. Blanda ihop med lit...

I tisdags körde jag ett grymt bra benpass som jag fortfarande idag har svårt att gå pga haha Men jag älskar det, det är en påminnelse om hur grym jag är. Igår körde jag ett magpass. Det var jobbigt eftersom jag använde mina ömma ben i en del av övnin...

4 port 6sp/port 400g strimlad vitkål eller spetskål 300g nötfärs 1 gul lök 2 msk soja 1/2 dl vatten Peppar Fräs vitkålen i en stekpanna. I en annan gryta steker du köttfärsen så den blir smulig. Peppra och häll i hackad lök och soja. Nä...